Porady rowerowe

4 niesamowite w艂a艣ciwo艣ci ma艣ci na siniaki – dowiedz si臋, jakie korzy艣ci dla sk贸ry przyniesie ze sob膮 ten produkt!

W artykule przedstawione zostan膮 cztery niesamowite w艂a艣ciwo艣ci ma艣ci na siniaki, kt贸re przynosz膮 liczne korzy艣ci dla sk贸ry. Ten produkt jest nie tylko skutecznym 艣rodkiem przeciw siniakom, ale tak偶e posiada dodatkowe w艂a艣ciwo艣ci, kt贸re mog膮 poprawi膰 zdrowie sk贸ry. Dowiedz si臋, jak ma艣膰 na siniaki dzia艂a na redukcj臋 siniak贸w, 艂agodzenie stan贸w zapalnych, wzmacnianie naczy艅 krwiono艣nych i popraw臋 og贸lnego wygl膮du […]

Rowery fitness – Czym s膮 i dla kogo to dobry wyb贸r?

Rowery fitnessowe, chocia偶 r贸偶ni膮 si臋 od bardziej popularnych rower贸w miejskich, czy szosowych specyficzn膮 konstrukcj膮 i charakterystyk膮, ciesz膮 si臋 du偶ym zainteresowaniem. Wbrew temu, co sugeruje nazwa nie s膮 to rowerki stacjonarne, s艂u偶膮ce do treningu. Rower fitness to skrzy偶owanie roweru crossowego z rowerem szosowym. Taka mieszanka pozwoli艂a uzyska膰 pojazd uniwersalny, co dla jednych jest zalet膮, a dla […]

Jak przygotowa膰 si臋 do sezonu rowerowego?

Rozpocz臋cie nowego sezonu jazdy na rowerze b臋dzie znacznie przyjemniejsze, je艣li odpowiednio si臋 do niego przygotujesz. Warto skupi膰 uwag臋 na kilku istotnych kwestiach. Jakich? Dowiesz si臋 z tego artyku艂u! Rozruszaj si臋 przed pierwsz膮 jazd膮, czyli jak zadba膰 o kondycj臋 Wiele os贸b w sezonie zimowym rezygnuje z regularnych 膰wicze艅. Aby unikn膮膰 zakwas贸w, warto przed ruszeniem w pierwsz膮 […]

Jak ubra膰 si臋 na rower jesieni膮?

Lato si臋 sko艅czy艂o i przysz艂a kolej na pi臋kn膮, z艂ot膮 jesie艅. Li艣cie maj膮 osza艂amiaj膮ce kolory, temperatura jest rze艣ka, a 艣wiat艂o maluje pi臋kne pejza偶e. Idealny klimat na przyjemne przeja偶d偶ki rowerowe, zanim nastanie zima. Jednak wraz z nadej艣ciem jesieni wieczory staj膮 si臋 kr贸tsze, a pogoda kapry艣na, wi臋c aby w pe艂ni wykorzysta膰 jesienn膮 jazd臋, upewnij si臋, 偶e masz pod […]

Narty skiturowe – nowo艣膰 na rynku sprz臋t贸w zimowych

Czy warto odpowiada膰 na pytanie: co jest lepsze narty skitourowe czy snowboard? A mo偶e聽nale偶y zainwestowa膰 w obie rzeczy? Sprawd藕, na co聽trzeba zwr贸ci膰 uwag臋, wybieraj膮c ka偶dy ze sprz臋t贸w. Narty skiturowe – o co chodzi? Zapewne znasz okre艣lenia bieg贸wki czy narty zjazdowe. Teraz jednak karier臋 robi膮 narty skiturowe (pisane r贸wnie偶 jako skitourowe). Czym jest ten rodzaj sprz臋tu? […]

Trening rowerowy z trena偶erem

Wed艂ug wielu os贸b jesie艅 i zima nie sprzyjaj膮 aktywno艣ci. – Jest tak kiepska pogoda, 偶e chyba zrezygnuj臋 z treningu. Jak cz臋sto t艂umaczymy si臋 w ten spos贸b? Czy warto tworzy膰 wym贸wki, kiedy wsp贸艂czesnych mo偶liwo艣ci treningowych jest tak wiele? Trenowa膰 mo偶emy na si艂owni, na hali sportowej, a przede wszystkim w domu. Je艣li zniech臋ca nas jesienna aura, to […]

Sakwy rowerowe czy bikepacking na samodzieln膮 wypraw臋?

Tradycyjne sakwy rowerowe opisano ju偶 niezliczon膮 ilo艣膰 razy w wyczerpuj膮cy spos贸b, zw艂aszcza 偶e wynaleziono je kilkadziesi膮t lat temu przez znan膮 wszystkim cyklistom, niemieck膮 firm臋 Ortlieb. O bikepackingu jeszcze 8 鈥 10 lat temu nikt nie s艂ysza艂. W Polsce Google zacz臋艂o monitorowa膰 fraz臋 zaledwie od 2015 roku i od tej pory fraza ta odnotowuje sta艂y trend […]

Rowery wliczone w cen臋 pokoju 鈥 艣wietny spos贸b na wzbogacenie oferty noclegowej

Osi膮gni臋cie przewagi konkurencyjnej w hotelarstwie opiera si臋 nie tylko na w艂a艣ciwym 艣wiadczeniu us艂ugi noclegowej. Czysty i dobrze wyposa偶ony pok贸j to podstawa. Jednak wsp贸艂czesny go艣膰 zwraca uwag臋 r贸wnie偶 na inne aspekty, w tym na dodatkowe korzy艣ci ze skorzystania z konkretnego hotelu, pensjonatu lub apartamentu do wynaj臋cia. Coraz wi臋ksz膮 popularno艣ci膮 ciesz膮 si臋 przeja偶d偶ki rowerowe. Dlaczego zatem nie […]

Bielizna termoaktywna: jak膮 wybra膰 na aktywno艣ci sportowe i w g贸ry?

Odpowiedni str贸j na wycieczk臋 w g贸ry to podstawowy element, o kt贸rym powinien pomy艣le膰 amator w臋dr贸wek po szlakach. Jako pierwsze na my艣l przychodz膮 dobre buty, p贸藕niej kurtka. Tymczasem nowoczesna bielizna termoaktywna to r贸wnie istotny dodatek, kt贸ry w znacz膮cy spos贸b wp艂ywa na komfort podr贸偶nika. Syntetyczna, czy z we艂ny? Producent贸w bielizny termoaktywnej mo偶na wybiera膰 spo艣r贸d wielu znanych marek, […]